Op de Youtubepagina van F2Freestylers staat enorm veel materiaal om de vingers bij af te likken. Moeilijke en iets minder moeilijke bewegingen en skills zijn er te bekijken! Het Ultimate…
Jaar: 2022
Oefening: Snelle passingdriehoek
Snel passen, voortgang maken, in 1 of twee tijden, deze oefening leent er zich voor. Drie spelers in een driehoek en veel balcontacten en spelverplaatsingen, perfect voor de trainers die…
Facebooktip: AZ Alkmaar
Een club die al jaren goed werkt in Nederland is AZ Alkmaar. De profclub heeft niet alleen een schitterende jeugdwerking, ze zet ook in op maatschappelijke initiatieven. Good practices helpen…
Oefening: In de ban van de ring
In volle voorbereiding op een nieuw voetbalseizoen worden fysieke accenten gelegd. Maar die mogen uiteraard ook leuk zijn. Daarom is dit estafettespel voor jong en oud een aanrader. En een…
Youtubetip: Born2keep – voor geboren doelmannen of coaches op zoek naar oefeningen voor keepers
Wie op zoek is naar voortreffelijke oefeningen om keepers beter te maken kan die vinden op de Youtubepagina van Born2keep. Zes jaar geleden al werd het eerste filmpje gepost, maar…
Oefening: drievoudige 1-2
Maar liefst drie keer een 1-2 in deze oefenvorm! Korte combinaties à volonté en een doelpoging om af te sluiten. De oefening kan makkelijk twee keer opgesteld worden en is…
Youtubetip: Jesse Caron – snelheidstrainer
Jesse Caron is gespecialiseerd in het vergroten van functionele snelheid bij spelsporters middels personal-, groep-, en online trainingen en workshops. Dat staat te lezen op zijn website. Hij houdt een…
Oefening: korte combinatie
In deze vorm een korte combinatie in een driehoek, met twee keer een 1-2, naast de passeerbeweging een ideaal middel om een tegenstander uit te schakelen. Te gebruiken op elke…
Youtubetip: blote voetentraining (op kunstgras)
Midden in de zomer, velen liggen op een strand, of aan een zwembad. Of trainen gewoon door (hopelijk op een iets minder intensieve manier dan tijdens het competitieseizoen). In dat…
Oefening: Wedstrijdvorm 6v6
In deze zes tegen zes is het de bedoeling om op te starten bij spelverdeler 10 die dan 6 of 8 aanspeelt om vervolgens de wedstrijdvorm te starten met vrij…