Op deze X-pagina staan elke dag nieuwe voetbaloefenvormen. De oprichter zocht ze bij elkaar op andere pagina’s. Meestal zijn ze geanimeerd, zodat je als trainer meteen kan zien via een…
Maand: januari 2024
De topjeugdopleidingen in het voetbal
In de dynamische wereld van het voetbal blijven jeugdopleidingen cruciaal bij het vormgeven van de toekomstige sterren van het spel. Uit een recent onderzoek van CIES blijkt dat bepaalde clubs…
Oefening: Opbouw via de flank
Een korte opbouw langs de flank, ideaal voor 5v5 of 8v8, nadat de keeper uitgooit of rolt. Een snedige vorm zonder veel druk, na enkele keren uitvoeren kan er een…
Boekentip: Voetbaltraining in al zijn facetten
Wat een geweldig boek hebben deze twee bevlogen pedagogen van de Tsjechische hogeschool samen geschreven! Dit meesterwerk is het resultaat van zowel diepgaande theoretische arbeid als de rijke ervaringen van…
Youtubetip: SoccerConditioning
Stap in de wereld van Soccer Conditioning, hét YouTube-kanaal dat bruisende kracht- en conditietips biedt voor voetballers! Ontdek deskundig advies om je fysieke kracht te vergroten en conditie te optimaliseren,…
Ademhalingstraining: Het Geheime Wapen voor Voetballers
In de wereld van voetbal draait alles om snelheid, kracht, techniek en teamwork. Maar wat als we je vertelden dat er een essentieel element is dat vaak over het hoofd…
Oefening: Balcontrole onder druk
Droogtrainen eerst, maar nadien best met wat druk of tegenstand. Deze oefening is eentje met volle weerstand of tegenstand, bij aannemen onder druk, gevolgd door een 1v1. Spannend…
Boekentip: Wat leer je een U6?
Eigenlijk is het simpel. Een U6 start vanaf nul. Dat wil zeggen dat je als coach alles dient aan te leren. Maar alles is relatief. Dit boek toont dat een…