In deze vorm een korte combinatie in een driehoek, met twee keer een 1-2, naast de passeerbeweging een ideaal middel om een tegenstander uit te schakelen. Te gebruiken op elke training als tussenvorm.
- woensdag, oktober 2, 2024
In deze vorm een korte combinatie in een driehoek, met twee keer een 1-2, naast de passeerbeweging een ideaal middel om een tegenstander uit te schakelen. Te gebruiken op elke training als tussenvorm.