Ligt de ruimte niet op de vleugels? Of op de flanken? Vaak wel. Daarom deze oefening. Leren die ruimte zoeken kan door te trainen op korte passing en aanspelen van…
Tag: oefening
Oefening: 4v4 en 2 neutrale
Wedstrijdvorm met vier spelers tegen vier en twee neutrale. Keuze aan de trainer wat betreft de grootte van de ruimte waarin de vorm wordt uitgevoerd, maar plezier gegarandeerd!
Oefening: hoepeltikker
Toon de hoepels of ringen in alle kleuren die in het trainershok hangen! Wie in een ring staat kan niet getikt worden…
Oefening: dribbel en neem een bal
Dribbelvorm die zeer leuk is voor de jongste spelers, maar die ook voor plezier kan zorgen bij ouderen. Zeker wanneer opgedragen wordt met welke voet ze de bal naar het…
Oefening: Snelle passdriehoek
Wie zijn spelers snel wil leren passen in een driehoek (derde man zoeken) is met deze vorm goed af. Er zitten snelle balwisselingen in, twee keer een 1-2 en nog…
Oefening: Speel centraal
Mooie passvorm in een vierkant waarbij de centrale spelers een centrale rol spelen 🙂 . Voldoende mogelijkheden zijn er om met eigen inbreng en creativiteit de perfectie na te streven!
Oefening: Vleugelaanval na inworp
Hier trainen we op het juist ingooien/inwerpen, maar ook de vleugelaanval. Een automatisme waarbij degene die ingooit snel de flank opzoekt en de bal voor doel brengt.
Oefening: Aanspelen 9
Vorm die start met het aanspelen van de centrumspits en uiteindelijk eindigt bij een voorzet met afwerking op doel. Direct dubbel uitgezet, zodat tweede bal in spiegelbeeld gaat.
Oefening: Stroomvorm
Laat maar lekker stromen, laat deze oefening maar vooruit gaan! Steek er tempo in. En let vooral op de juiste aanname en het stevig inspelen, dan wordt deze vorm goud!
Oefening: balovername in het midden
Deze keer een oefening voor de dribbelschool (U6-U7), die eigenlijk ook als opwarming kan gebruikt worden bij oudere lichtingen. Of om het herhaald kort sprintvermogen te trainen als tussenvorm!