Oefening: Opbouwen vanaf de doelman

Twee oefeningen ineen. Eerst opbouwen zonder druk, gevolgd door wedstrijdvorm…

Oefening: Opbouw via de flank

Een korte opbouw langs de flank, ideaal voor 5v5 of 8v8, nadat de keeper uitgooit of rolt. Een snedige vorm zonder veel druk, na enkele keren uitvoeren kan er een…